【いちご鼻を治す】おすすめ洗顔方法や改善対策まとめ

鏡を見て気になるいちご鼻。
毎日洗顔も欠かさずしているのに、なかなか毛穴の黒ずみが治らないと悩んではいませんか?

そこで今回は、気になるいちご鼻を治すためのおすすめの洗顔方法をご紹介します。「もう化粧なんかで誤魔化したくない!」と思っている方は、ぜひ実践してみてくださいね!

いちご鼻の原因とは?

strawberry

いちご鼻とは、分泌した皮脂が角栓として鼻の毛穴に詰まり、空気で酸化したり、日常生活の汚れで黒ずみになってしまった状態を指します。鼻の毛穴は、他の部位よりも皮脂の分泌が多く、毛穴のサイズも大きいため、他の部位にある角栓汚れよりも目立っていちご鼻と呼ばれてしまうのです。

では、そういった毛穴の黒ずみができてしまう根本的なの原因とは何なのでしょうか?

原因①:洗顔がしっかりできていない

いちご鼻になってしまう原因として最も多いのが、洗顔がしっかりできていないことです。鼻は額(ひたい)や頬に比べると、ごつごつとした形をしているため、自分ではしっかりと洗顔をしているつもりでも、汚れを落とし切れていないことがよくあります。また、メイクの落とし残しも皮脂や角質と混ざり合うことで黒ずみへと発展していきます。

原因②:鼻パックで角栓を取り除き過ぎている

いちご鼻が気になりだすと、毛穴パックや爪で押し出して角栓を取り除こうとしてしまいがちですが、頻度が多すぎたり、爪などで鼻を刺激し過ぎてしまうと、鼻の角質がどんどんと厚くなり、角質が詰まりやすい鼻になっていってしまいます。

原因③:皮脂の過剰分泌

もともと鼻は皮脂の分泌が多い部位ですが、乾燥やストレス、食生活やホルモンバランスの乱れから、さらに皮脂が過剰分泌してしまうことがあります。皮脂が分泌すると毛穴の中で角栓が作られやすくなり、詰まった汚れがいちご鼻の原因になってしまいます。

いちご鼻を治す洗顔方法

いちご鼻になる原因がわかったら、次はいちご鼻を治すための洗顔方法も見ていきましょう。

洗顔方法①:泡の洗顔に変える

毛穴に詰まった角栓を取り除こうと、ごしごし強い力で鼻を洗ってしまいがちですが、鼻を刺激し過ぎるのは、いちご鼻の原因となり逆効果。強くこすらずとも毛穴の汚れをすっきりと落とすのにおすすめなのが、泡洗顔です!

いちご鼻には、泡洗顔でやさしく泡を転がすようなイメージで、力を入れずにくるくると回数をこなすのがおすすめです。普段、お気に入りの固形石鹸で洗顔をしている方は、固形石鹸をぬるま湯でしっかりと泡立てて、肌を気付付けないように洗顔をしてあげましょう。顔全体と鼻を別々の石鹸で洗うのもおすすめです。

洗顔方法②:クレンジングは泡orバームに

洗顔と同様にクレンジングにおいても鼻に残った化粧を優しくしっかりとメイクオフしてあげてください。クレンジング力が強すぎて刺激になっていたり、完全いメイクが落とし切れていないと、いちご鼻を悪化させる原因となります。

鼻の毛穴に詰まった角質は酸化して黒くなりますが、クレンジング用品の中には、酸化した皮脂を溶かしてくれる商品もあります。自身の肌に合った刺激の弱いクレンジング用品を利用しましょう。

洗顔方法③:週1回ペースでのアフターケア

いちご鼻を完全に治したい場合は、週に1度のペースで酵素洗顔やクレイパックをしてあげるのがおすすめです。鼻のケアは、頻度が多すぎると肌への負担が大きくなり、角質が詰まりやすい鼻へとなってしまい逆効果です。1週間の終わりに鼻を労わってあげる時間を作ってあげてくださいね。

それでも治らないときは・・・

ご紹介した方法を試しても一向にいちご鼻が改善されない場合は、毛穴の中の角栓が古く固まってしまい、毛穴から簡単に取り除けない状態になってしまっている可能性があります。

どうしても治したい方は美容皮膚科や専門エステで毛穴の吸引や洗浄治療をしたり、医療薬を処方してもらう事をおすすめします。

いかがでしたでしょうか?

素敵な女性であり続けるために、日頃からいちご鼻へのケアはしっかりとしていきましょうね!ストレスや食生活の乱れからくるいちご鼻の改善策も機会があればご紹介しようと思います☆

Author: linda事務局